由于兒童生理的特點(diǎn)、家長喂養(yǎng)方式等因素，兒童會比較容易出現(xiàn)各類疾病，因而日常的預(yù)防顯得尤為重要。兒童的各個身體內(nèi)臟器官還沒有發(fā)育完全，免疫系統(tǒng)功能不足。兒童出現(xiàn)疾病比較頻繁的時期，包括：幼兒出生后半年和幼兒剛剛進(jìn)入幼兒園。針對于幼兒比較容易出現(xiàn)疾病的情況，建議家長需要進(jìn)行有效的預(yù)防。中醫(yī)預(yù)防在文科疾病的治療中占據(jù)重要地位，更加偏重于整體扶正的理念，以兒童的生理機(jī)制為基礎(chǔ)，對其體內(nèi)的氣血、陰陽開展有效的平衡，對機(jī)體生理功能進(jìn)行全方位的調(diào)整。在外部天氣和氣候環(huán)境轉(zhuǎn)變的背景下，利用有效的中醫(yī)預(yù)防舉措。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為疾病的出現(xiàn)根本原因是由于邪氣入侵所致，如果身體機(jī)能正氣旺盛，則可以有效地抵抗邪氣的入侵，預(yù)防疾病的出現(xiàn)或者是降低疾病發(fā)展的程度�；诖�，在兒童疾病的中醫(yī)預(yù)防上，以扶正固本作為基本的理念，提高兒童的免疫力和抵抗力，可以抵御邪氣入侵身體。
目前，在兒童疾病中，常見的疾病包括：
一、感冒疾病
感冒是兒童疾病中發(fā)生頻率比較高的疾病，也就是我們?nèi)粘Ｋf的傷風(fēng)。中醫(yī)學(xué)觀念認(rèn)為：感冒的出現(xiàn)是因?yàn)榱?風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火)入侵身體導(dǎo)致的。感冒以程度劃分為重度感冒和輕度感冒，輕度感冒，一般會出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽等臨床癥狀，但是整體上兒童可以保持良好的精神狀態(tài)，這種情況下，建議家長不必著急送醫(yī)院，可以使用中醫(yī)防治的方式，如：開水煎服生姜紅糖水，開水煎服豆鼓、蔥白及生姜混合水，服用銀翹解毒顆粒。重度感冒，兒童會出現(xiàn)連續(xù)不斷的高燒、呼吸明顯加快并且精神很差總想睡覺，這種情況下，建議家長必須馬上送醫(yī)治療。通常，感冒也分為風(fēng)寒和風(fēng)熱兩種類型，判斷的方式，最簡單最有效的則是直接進(jìn)行觀察，家長需要判斷兩個關(guān)鍵：咽部和舌頭。風(fēng)寒感冒：咽部和舌頭不會出現(xiàn)充紅的現(xiàn)象。風(fēng)熱感冒：咽部和舌頭會出現(xiàn)充紅的現(xiàn)象。
對兒童感冒的中醫(yī)預(yù)防上，包括：第一，預(yù)防兒童受涼。兒童夜間睡覺不老實(shí)，容易反復(fù)踢被子，很多家長就會給兒童穿較厚的衣服睡覺，但是兒童穿衣睡覺，身體肌肉得不到放松，就會形成呼吸和血液循環(huán)不順，睡眠質(zhì)量降低。部分兒童睡覺喜露胳膊和腳，太陰脾經(jīng)和太陰肺經(jīng)分別在人體腳和上肢的部位，如果脾肺受寒氣入侵，則較容易出現(xiàn)傷風(fēng)。建議家長可以為兒童準(zhǔn)備睡袋。兒童日常穿衣，不宜過多，兒童好動，易出汗，風(fēng)吹易導(dǎo)致寒邪入侵，引發(fā)感冒，因而遵照古人所說：“春捂秋凍”之理。第二，晚飯不宜過飽。與家長喂養(yǎng)方式有關(guān)，在兒童晚飯的時候不宜吃過多的食物，這會使得兒童的脾胃不堪重負(fù)，易出現(xiàn)積食，時間一長，則會出現(xiàn)脾胃積熱，這也是感冒出現(xiàn)的內(nèi)在因素。第三，增強(qiáng)兒童體質(zhì)。合理控制兒童的飲食結(jié)構(gòu)，保證營養(yǎng)均衡。保證兒童具有充足的睡眠，提高睡眠質(zhì)量，在條件允許的情況下，需要適當(dāng)?shù)氐綉敉鈪⑴c鍛煉，呼吸新鮮空氣，建議家長選擇符合兒童的體育運(yùn)動，避免出現(xiàn)高強(qiáng)度的運(yùn)動。
二、咳嗽
咳嗽屬于呼吸道系統(tǒng)的疾病，包括：支氣管炎、上呼吸道感染、肺炎等等�？人韵胍耆斡谴嬖谝欢y度的。咳嗽屬于自衛(wèi)性的反射，在一定程度上，可以幫助將呼吸道的粘稠分泌物或者是異物等排出�；诖�，建議家長需要在兒童出現(xiàn)咳嗽癥狀的時候，需要仔細(xì)觀察，聯(lián)系其他的癥狀再進(jìn)行判斷。不需要送醫(yī)治療的咳嗽，可以利用食療的方式進(jìn)行處理，如：
風(fēng)寒咳嗽：水煎生姜大蒜紅糖水、水煮大蒜冰糖水、蒸花椒冰糖梨;風(fēng)熱咳嗽：煮冰糖川貝梨水、水煮蘿卜;內(nèi)傷咳嗽：煮山藥大米粥、紅棗白果湯等。
三、腹瀉
腹瀉在兒童疾病中經(jīng)常會出現(xiàn)，常見于春天和秋天，2周歲的兒童發(fā)病比較頻繁�；純撼霈F(xiàn)大便稀、腹痛等臨床癥狀，腹瀉程度不同帶來的不良影響存在較大差異，癥狀較輕，則可以在積極治療后痊愈，癥狀嚴(yán)重，則會造成長期腹瀉形成營養(yǎng)不良，不利于兒童的生長發(fā)育。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：兒童出現(xiàn)腹瀉主要的緣由在于脾胃，飲食不合理受到外邪入侵，使得脾胃受損，水反為濕，谷反為滯，形成腹瀉。建議家長對兒童出現(xiàn)腹瀉的情況，需要全面觀察，如果腹瀉次數(shù)不多，兒童精神較好，不存在脫水情況，則可以通過按摩進(jìn)行腹瀉癥狀的緩解和改善。如果腹瀉頻率高，并出現(xiàn)發(fā)燒、嘔吐、脫水等情況，需要馬上送醫(yī)救治。腹瀉發(fā)生后，家長需要調(diào)節(jié)兒童的飲食，多以易消化的食物進(jìn)行喂養(yǎng)，使得其腸胃壓力降低。需要對兒童的腹部進(jìn)行充足的保暖。由于腹瀉次數(shù)多，建議家長使用溫水，對兒童的肛門部位進(jìn)行清洗，并且涂抹一些油脂類的軟膏，預(yù)防兒童出現(xiàn)肛門感染的癥狀。
兒童出現(xiàn)腹瀉，可以采用中醫(yī)的方式進(jìn)行治療和預(yù)防，包括：水煎銀杏葉和鬼針草，清洗雙足，可以治療和預(yù)防小兒秋季腹瀉;將吳茱萸和白胡椒研磨后，敷在兒童肚臍位置，可以治療脾虛造成的腹瀉;通過小兒推拿中的捏脊療法，可以有效地緩解和改善小兒腹瀉的癥狀。
中醫(yī)預(yù)防在兒童疾病中應(yīng)用越來越廣泛，通過對兒童疾病的觀察和病情的掌握，合理調(diào)節(jié)飲食和用藥。同時在日常生活中，建議家長對兒童常見的疾病進(jìn)行有效的預(yù)防，降低兒童疾病的發(fā)生，確保兒童可以更加健康茁壯地發(fā)育和成長。
廬江縣人民醫(yī)院兒科 張海艷
