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有明確人生目標, 減重控糖效果更好

2021-07-21 10:35:26 來源:生命時報   編輯:田雙   
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建立科學、健康、文明的生活方式,不僅是健康生活的需要,也是抵御“生活方式病”的有力武器。近期,日本埼玉醫(yī)科大學綜合診療內(nèi)科研究小組的一項研究報告指出,人生目的越明確的人,自我保健意識越強,生活方式越健康,減重控糖效果更好。

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