高鈣奶更補鈣？6大靠譜的補鈣食物
所謂高鈣奶，顧名思義就是鈣含量更高的牛奶。很多人可能會想，同樣是牛奶，為什么高鈣奶的鈣就多一些呢?其實，高鈣奶...
2015-07-28 10:18:19
暑期學生扎堆割雙眼皮會影響發(fā)育嗎
近幾年的暑期，熱衷做整形的學生不斷增多，其中70%是選擇割雙眼皮。割雙眼皮雖然在臨床上已經(jīng)是一項技術非常成熟的手...
2015-07-28 10:16:30
過于積極居然傷身 這些短命標志你有嗎
日本知名醫(yī)學博士石川善樹根據(jù)多年研究指出，人的壽命與性格、活動傾向存在很大關聯(lián)，并總結出“容易早亡的十大特征...
2015-07-28 10:12:38
把“嚴”字貫穿到食藥監(jiān)管全過程
7月15日，安徽省食藥監(jiān)局黨組書記、局長徐恒秋在《中國醫(yī)藥報》頭版發(fā)表署名文章，就貫徹落實習近平總書記關于食品安...
2015-07-28 10:09:08
安徽醫(yī)療器械整治“回頭看”立案145件
小到棉簽、美瞳，大到CT、核磁共振儀器，醫(yī)療器械有成千上萬個品種,它的質量無不關系著患者的身體健康和生命安全。
2015-07-28 10:08:32
高溫酷暑，兒童容易被燙傷
夏日高溫酷暑，醫(yī)院里燒燙傷患兒明顯增多。市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)記者昨日從安徽省兒童醫(yī)院普外科了解到，該科目前共...
2015-07-28 10:08:15
兒童心理保健門診 暑假里被“擠爆”
這個暑假，合肥市婦幼保健所兒童心理保健門診特別“火爆”，不少家長帶著孩子前來咨詢。
2015-07-28 10:07:53
不止馬甲線 大腿有縫才sexy
從2013年開始在網(wǎng)絡上流行以來，大腿兒縫一直是有爭議的話題。因為女高中生們?yōu)榇苏娟牱值燃�，有大腿兒縫就是美人胚...
2015-07-27 16:14:56
健身前吃什么好？健身前吃9種食物瘦身效果加倍
準備去運動了?先別急!很多人都會錯過健身前的補給，但這其實非常重要。因為身體需要蛋白質和碳水化合物正確的結合來...
2015-07-27 16:14:30
跳芭蕾能促進血液循環(huán)強身健體
優(yōu)美的芭蕾舞步不但有助于保持良好的身形，還能促進血液循環(huán)，強健全身肌肉�！度毡窘�(jīng)濟新聞》請東京都職業(yè)女性體育...
2015-07-27 16:14:02
膝蓋傷不起 還能好好爬山嗎？
爬樓梯、爬山、跑步等是生活中便捷的運動鍛煉，無數(shù)愛好者長年累月熱衷此道。的確，這些有氧運動可增強心肺功能，預...
2015-07-27 16:13:28
平板支撐有什么用？ 讓小坦腹重見天日
低頭看看是不是小肚子又起來了呢?腰是不是又變粗了呢?別再懶惰了，快行動起來打好“腰腹贅肉狙擊戰(zhàn)”!小編教你用時下...
2015-07-27 16:12:58
家中健身趣味多 把家變成健身房
夏天天氣炎熱，很多人喜歡把運動地點轉移到家中。但是家中沒有健身器材，如何健身?下面小編教大家如何把家變成健身房...
2015-07-27 16:12:31
每天萬步走 別“用力過猛”
曬步數(shù)最近在微信朋友圈大熱，不少朋友通過走路或跑 步，每天堅持一萬步以上，在“微信運動”公眾號中比排名，并在...
2015-07-27 16:11:33
運動前熱身運動怎么做效果好？
熱身運動充分調(diào)動運動系統(tǒng)的活力，增強肌肉彈性，避免運動過程中肌肉拉傷，并且做熱身運動還能提高脂肪消耗效率。但...
2015-07-27 16:10:55
適合白領保健的四個瑜伽動作
辦公室白領也可以進行一些簡單的瑜伽動作，如放松背部，雙腳與肩等寬，腳尖向前，慢慢地向前壓低上身，緩慢地保持 ...
2015-07-27 16:10:26
3種有氧運動 增添無限男人魅力
男人不一定要在那個杠鈴、啞鈴區(qū)的地方大聲吶喊、揮汗如雨。有氧運動也能鍛煉出優(yōu)美的肌肉線條和健康的體魄，一樣能...
2015-07-27 16:09:49
傍晚練瑜伽最好 空腹效果佳
瑜伽對身體有很多好處，很多女性喜歡練習瑜伽，練習瑜伽有很多注意事項，練瑜伽最好的時間是什么?
2015-07-27 16:09:27
沒有時間去運動？這些保健操在家就可以做
保健操包括哪些內(nèi)容?都說生命在于運動，但由于現(xiàn)代人繁忙的工作，很少有出去運動的機會。那么就用健康養(yǎng)生保健操來代...
2015-07-27 16:07:10
8種食物迅速排毒 輕松幫你清理“系統(tǒng)”垃圾
據(jù)美國《預防》雜志報道，許多女性為了排毒可謂不擇手段，節(jié)食幾天不但搞壞了身體，也收不到什么效果。想為身體排毒...
2015-07-27 16:06:48
常吃甜杏仁可美容減肥 推薦2款夏日杏仁美食
甜杏仁不僅含有豐富的不飽和脂肪、維生素E、優(yōu)質蛋白、膳食纖維，還含有鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質，容易被人體吸收，夏...
2015-07-27 16:06:26
壓力大易困乏 四種食物迅速消除疲勞
“春困，秋乏，夏打盹”，再加上工作、生活壓力大，許多人整天像個陀螺一樣到處奔波，身體也更容易困乏。日常生活中...
2015-07-27 16:06:11
常喝蜂蜜水潤膚通便 但并非人人適合
蜂蜜性平、味甘，具有補中潤燥、清熱解毒、潤膚通便的作用。蜂蜜是一種天然食品，其所含的單糖，不需要經(jīng)消化就可以...
2015-07-27 16:02:10
大暑“上蒸下煮”四款粥湯防暑傷
“小暑不算熱，大暑三伏天”，近日迎來一年中最熱的一個節(jié)氣——大暑。大暑時值三伏天中伏前后，此時氣候炎熱，雨水...
2015-07-27 16:01:26
在家如何巧用油，在外如何點好菜
吃貨們大多倆據(jù)點，在家吃和下館子。在家吃溫馨，下館子熱鬧，但不管您追求的是什么，合格的吃貨肯定要把健康考慮在...
2015-07-27 16:00:50
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