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小滿養(yǎng)生：吃三鮮忌三滿多出汗

5月21日是夏季第二個重要節(jié)氣——小滿，這標志著悶熱、潮濕的酷夏即將來臨。從中醫(yī)角度看，小滿后自然界中陽氣充足，...

2021-05-19 10:25:40

“防熱避濕”食療方

小滿時節(jié)養(yǎng)生要格外做好祛濕熱工作，為此專家推薦了以下防熱避濕方。1 芹菜拌豆腐【配料】芹菜150克，豆腐1塊，食鹽...

2021-05-19 10:25:15

飲酒風險大能不喝就不喝

上月底，足壇名將張恩華生日宴會，酒后突發(fā)心梗去世的消息引發(fā)熱議。長久以來，關于飲酒，最普遍的觀點就是：酗酒傷...

2021-05-19 10:23:38

接種了HPV疫苗并非一勞永逸

市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(宋娟張慶泉記者馬冰璐)隨著宮頸癌(HPV)疫苗上市，許多人選擇了...

2021-05-19 10:19:58

尋醫(yī)問病

市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(記者馬冰璐)讀者：發(fā)生燒燙傷后，第一時間應該采取哪些措施?專家：...

2021-05-19 10:19:32

“冬病夏治”啟動預約

市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(戴心悅記者馬冰璐)冬病夏治是安徽省中醫(yī)院每年在夏季開展的中醫(yī)治...

2021-05-19 10:19:07

運動過量，20歲小伙患上橫紋肌溶解癥

市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(丁玉榮夏園園靳艷艷付艷記者馬冰璐)先走了2萬步，又訓練10...

2021-05-19 10:18:37

突發(fā)呼吸心跳驟停要抓住黃金四分鐘進行心肺復蘇

市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(記者馬冰璐文張倩瑩圖)家中老人出現(xiàn)疾病狀況，如何撥打急救電...

2021-05-19 10:17:32

愛發(fā)脾氣是病得治

俗話說江山易改，稟性難移，人的性格真的無法改變嗎?實際上，這句話是說人的脾氣、性格有穩(wěn)定性的一面。但脾氣也并不...

2021-05-19 10:17:08

焦慮抑郁，多吃點百合

百合治療情志疾病歷史悠久。百合最早收錄于《神農(nóng)本草經(jīng)》，可藥食兩用。中醫(yī)認為，百合性味微苦、寒，歸心、肺經(jīng)，...

2021-05-19 10:16:45

膽囊息肉沒那么可怕

從廣義上理解，可將膽囊息肉認作一種疾病，畢竟健康良好的膽囊應是內(nèi)壁相對光滑、膽汁清澈、無異物。不過，多數(shù)膽囊...

2021-05-19 10:13:59

24小時連軸轉(zhuǎn)，皖南美年各地分院合力共筑防疫屏障

2021-05-18 11:08:38

經(jīng)常熬夜需要吃什么？

護眼食物孩子在昏黃的燈光下苦戰(zhàn)一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。營養(yǎng)專家指出，維生素A及維生素B對預防視力減弱有一...

2021-05-17 10:03:48

腸道傳染病進入高發(fā)季

市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(記者馬冰璐)昨日，安徽省衛(wèi)生健康委公布2021年4月全省法定報告?zhèn)魅?..

2021-05-13 09:15:53

夏天水中4件寶，常吃極好！

綠色又健康，養(yǎng)生又美味，祛濕又排毒

2021-05-12 09:19:08

立夏養(yǎng)生避坑指南

夏季養(yǎng)生要注意養(yǎng)陽、養(yǎng)心，避開各種養(yǎng)生誤區(qū)。1 晨起可以大量飲水嗎?立夏后，氣溫升高，體液消耗增加，晨起往往會...

2021-05-12 09:18:39

不吃早餐有哪些危害？早餐應該這樣吃！

2021年的《中國居民膳食指南研究報告》剛剛發(fā)布，報告指出了我國居民飲食結構上出現(xiàn)的問題及建議。相關調(diào)查顯示，中...

2021-05-12 09:17:33

尋醫(yī)問病

市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(記者馬冰璐)讀者：懷孕前需要進行全面的口腔檢查嗎?專家：女性在...

2021-05-12 09:16:32

夏季，吃辛味食品有助于陽氣生發(fā)

市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(記者馬冰璐文圖)春夏養(yǎng)陽系中醫(yī)因時制宜養(yǎng)生原則之一。安徽省針...

2021-05-12 09:09:33

拔罐后印越深效果越好嗎

很多人喜歡用拔罐的方法來緩解腰背疼痛，讓身體得到放松。拔罐后，通常會留下深淺不一的罐印，且有一種印子顏色越深...

2021-05-12 09:09:12

這個節(jié)氣適宜多溫補、勿大汗

立夏過后，氣溫加快回升，雨水頻繁。北京同仁醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學科副主任醫(yī)師馬小麗提醒，此時要根據(jù)天氣變化，適當增減衣...

2021-05-12 09:07:28

吃好三樣，喝好三樣，做好三樣

昨日立夏。立夏是二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣，也是夏季的第一個節(jié)氣。立夏預示著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，表示盛夏時節(jié)的正式開始...

2021-05-06 09:24:50

記住1個公式輕松吃夠膳食纖維

膳食纖維每人每天宜吃25~30克，但目前有研究發(fā)現(xiàn)，我國人均膳食纖維攝入量只有10 8克，遠遠達不到標準。專家提供一...

2021-05-06 09:24:15

研究發(fā)現(xiàn)：多攝入膳食纖維可降低死亡風險

據(jù)日本《朝日新聞》網(wǎng)站報道，日本國立癌癥研究中心的研究團隊研究調(diào)查得出，經(jīng)常攝入膳食纖維的人比不經(jīng)常攝入膳食...

2021-05-06 09:24:02

一天要吃多少膳食纖維才健康？記住這個公式輕松搞定

什么是膳食纖維?分幾類?

2021-05-06 09:21:25